兒童在某一時刻難以集中注意力和控制行為是正常的。正常好動兒童和注意缺陷多動障礙兒童好動的目的性和自我控制是有明顯差別，具體如下：

正常好動兒童：行為有目的性，好動多表現在特定的情景下，如課后游戲、戶外活動等，在需要安靜或有紀律約束的場合多能保持不動，在學習、伙伴交往和家庭中表現良好。

多動癥患兒：行為表現比較唐突，沖動不能自控，破壞性大，令人不理解。在教室、操場、家庭多個場合表現得與年齡不相稱。

注意力不集中，扭動或坐立不安，愛做小動作，滔滔不絕且喜歡打斷他人說話，做事馬虎粗心大意，健忘或愛丟東西，沖動魯莽、難以控制沖動行為（可能在不考慮結果的情況下采取行動），對他人具有破壞性行為，很難抗拒誘惑，過于活躍，無法完成需要精神集中的任務，輪流、分享或等待有困難，與他人相處有困難等等。

注意力不集中為主的表現：很難組織或完成一項任務，很難注意細節，也很難聽從指示或對話，很容易分心或忘記日常生活的細節。

多動沖動為主的表現：坐立不安，話很多。很難久坐不動(例如，吃飯或做作業)。較小的孩子可能會不斷地跑、跳或爬。感到不安并且有沖動的問題?？赡軙洺４驍鄤e人，搶別人的東西，或者在不合適的時候說話。很難等待輪到他們或聽指示?？赡鼙绕渌擞懈嗟氖鹿屎蛡Πl生。

綜合表現：上述兩種癥狀同時存在。

多動癥的病因和危險因素尚不清楚，但目前的研究表明遺傳學起著重要作用。除了遺傳學，其他可能的原因和風險因素，包括：腦損傷、孕期或年輕時有危險因素的暴露（例如鉛）、

孕期期間飲酒和吸煙、早產、低出生體重等，另外有研究但并不支持普遍持有的觀點，如多動癥是由吃太多糖、看太多電視、父母或社會和環境因素等引起的，但是這些情況可能會使癥狀加重。

確定孩子是否患有多動癥是一個包含多個步驟的過程，許多其他問題，如焦慮、抑郁、睡眠問題和某些類型的學習障礙，都可能有類似的癥狀。該過程的一個步驟是進行體檢，包括聽力和視力測試，以排除其他與多動癥等癥狀有關的問題。診斷多動癥通常需要對多動癥癥狀進行評估的量表及儀器，并結合父母、老師，有時甚至是同齡伙伴那里獲取孩子的病史。

多動癥治療方面，及早干預尤為重要。對于患有多動癥的學齡前兒童（4-5 歲），行為治療被建議作為嘗試藥物治療前的第一線治療，大年齡兒童一般需結合行為治療和藥物治療。

行為治療的目標是學習或加強積極的行為并消除不想要的或有問題的行為?？梢酝ㄟ^家長行為管理培訓、兒童行為治療、課堂行為干預等綜合措施。行為管理中的家長培訓為家長提供幫助孩子的技能和策略，已被證明與治療幼兒多動癥的藥物一樣有效；兒童行為治療可以通過多參數生物反饋、注意力訓練、感統訓練及組織技能培訓等多元化系統治療。多動癥的藥物治療存在個體差異，對于可能產生的食欲下降或睡眠問題等相對副作用，需要遵照醫生醫囑進行規范治療。

目前我院兒童健康發展中心注意缺陷多動障礙（ADHD）?？崎T診，針對多動癥行為治療開展多項專業評估與治療項目，將為每位多動癥患兒量身定制，制定個體化系統治療方案，為孩子健康快樂成長保駕護航。

建立常規。每天嘗試遵循相同的時間表，從起床時間到就寢時間。

建立秩序。鼓勵您的孩子每天將書包、衣服和玩具放在同一個地方，這樣他們就不太可能丟失它們。

管控分心。當您的孩子做作業時，關掉電視，限制噪音，并提供一個整潔的學習環境。一些患有多動癥的孩子在移動或聽背景音樂時會學習得很好。觀察你的孩子，看看什么是有效的。

限制選擇。為了幫助您的孩子不會感到不知所措或過度刺激，請提供僅有的若干選項。例如，讓他們在這件衣服或那件衣服、這種食物或那種食物、這個玩具或那件玩具之間進行選擇。

與孩子交談時要清楚具體。通過描述您聽到他們說的話，讓您的孩子知道您在聽。當他們需要做某事時，使用清晰、簡短的指示。

幫助孩子制定計劃。將復雜的任務分解為更簡單、更短的步驟。對于長期任務，盡早開始并中途休息可能有助于減輕壓力。

制定目標，表揚或獎勵。使用圖表列出目標并標識積極的行為，然后通過告訴孩子或以其他方式獎勵他們的努力，讓他們知道他們做得很好。確定實際的目標——小步驟很重要！

有效懲罰。使用有效的指示、暫?；蛉∠貦嘧鳛椴划斝袨榈暮蠊?，而不是責罵、大喊或打

創造積極的機會。患有多動癥的兒童可能會發現某些情況有壓力。找出并鼓勵孩子做得好的方面——無論是學業、體育、藝術、音樂還是游戲——都有助于創造積極的體驗。

提供健康的生活方式。營養豐富的食物、大量的體育活動和充足的睡眠都很重要；它們可以幫助防止 ADHD 癥狀加重。